やはりGWで増量してました...
GWの期間、なかなか会えなかった人たちと
食事を外でいただきました。
ひとりでは、ほとんど外食しないわたし。
色々な土地で、色々なお店で
美味しいものをお腹いっぱいにいただいて
久しぶりに、お出かけでの
楽しく幸せなひと時を過ごしました。
が、
GW明けてから、
今まで怖くて測れなかった
体重計
覚悟を決めて測ってみました。
やっぱり
2キロ増量していました〜〜
次の健康診断は8月末
それまでに
それまでには
せめて去年のレベルまでダイエットしなくては。。。
まずは
毎日体重のレコーディングから始めよう。
(消極的すぎるなぁ。。。)
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