空の巣をまもっています

帰ってきたときに、いつでも、いつもの”おかえり”を言いたくて

疲れが溜まって?眠りすぎます

梅雨になり、季節のせいなのか
仕事の多忙のせいか、
いつも、とても眠いです💤
メンタルをやられている時も
過眠するようなので、
メンタルが疲れているのかもしれません。


お昼後も、眠くならないように
おにぎり弁当の量を調節していますが
今までの量でも、食後に眠くなってしまいます。
帰りの電車も、座れる時は眠ってしまいます。
夕食後も、爆食べするせいか、

すぐに眠くなります。

今週は、21時過ぎに寝ています。


いくら眠くても、
こんな事はなかったのに‥‥


年齢のせいで体力なくなってきたのかな?
疲れが、いつの間にか溜まっているのかな?


こういう時は、
眠れるだけ眠ろう。
身体が、そうしたいと言ってるから、
というわけで、
おやすみなさい⭐