疲れが溜まって?眠りすぎます
梅雨になり、季節のせいなのか
仕事の多忙のせいか、
いつも、とても眠いです💤
メンタルをやられている時も
過眠するようなので、
メンタルが疲れているのかもしれません。
お昼後も、眠くならないように
おにぎり弁当の量を調節していますが
今までの量でも、食後に眠くなってしまいます。
帰りの電車も、座れる時は眠ってしまいます。
夕食後も、爆食べするせいか、
すぐに眠くなります。
今週は、21時過ぎに寝ています。
いくら眠くても、
こんな事はなかったのに‥‥
年齢のせいで体力なくなってきたのかな?
疲れが、いつの間にか溜まっているのかな?
こういう時は、
眠れるだけ眠ろう。
身体が、そうしたいと言ってるから、
というわけで、
おやすみなさい⭐
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