やっぱり感謝の心が大切「ケイジとケンジときどきハンジ」

テレビドラマも佳境に入っています まだ追いついていないのですが 「ケイジとケンジときどきハンジ」で 「そうだよね、仕事っていうか生きてく上で一番大切だよね！」 と思ったシーンがありました それは感謝 相手に対して誠実な態度 敬意なのかな それは 偏屈なケンジが 部下の一言で気づきがあり 他の立場の... 続きをみる

今年はまだ春夏服を買っていません

ミニマリストはハードル高いけど シンプルで合理的な生活をめざしています 持ち物はある程度絞った方が 管理しやすくて効率的です ですが なかなかうまくいきません 特に衣料品と食器です 食器は新しく購入することはありませんが 捨てることができません 使い勝手の良いものだけ 出し入れしやすいように整頓し... 続きをみる

骨密度が改善されて正常に

半年くらい前に骨密度検査をした時の骨年齢は 70代前半（10歳以上年上） 「やばいですよ（こんな言葉は使いませんでしたが）」と言われ でも きっと何をしてもそんなに改善しないだろうと悲観的観測で 特に食生活を変えたわけでもなく ただただ転倒しないように気をつけて暮らしていました そのため 今回の骨... 続きをみる

【断捨離】冬の衣料をかなり

冬物を断捨離しました わたしは 衣替えをしないで オールシーズンの衣類を 移動することなく そのまま収納しています 収納の位置は大まかに分けていますが 流動的です その季節の着用率が上がると 取り出しやすい場所に いつのまにか その季節の衣服が収まってきます 今の時期は 寒かったり暑かったりで 冬... 続きをみる

他人のふり見て我がふり直せ、とか他山の石とか

職場の隣席の同僚は なぜか いつも頬杖をついて仕事しています 頬杖...といえば 桃井かおりさんの映画「もう頬杖はつかない」 え？古すぎる？ ストーリーはすっかり忘れてしまいました... ただただ桃井さんの個性的な美しさに圧倒されたのだけ 覚えています そして 「安易に頬杖をつくのは止めよう」 と... 続きをみる

新NISAに興味津々

ニュースサイトでNISAの話題が上がってきます 新NISAが来年から始まりますね わたしはつみたてNISAを細々と積み立てています 細々...だし、まだ3年程度の積み立てなので複利の力が どんな実力なのか実感がありません 投資って なんとなく怖いイメージです ですから つみたてNISAを始める時も... 続きをみる

この春は明るくて軽いドラマが好きです

春のドラマが揃ってきました わたしは録画視聴がほとんどですが だいぶ追いついてきました 今期は シリアス系やSF系がちょっと重く感じてしまって 軽くてコメディタッチのドラマに興味があります 今回継続決定で楽しみにしているのは ラストマン それってパクリじゃないですか？ ケイジとケンジ時々ハンジ 合... 続きをみる

GW太りをなんとかしなくちゃ！

GWは実家に帰省しました 娘二人と孫とわたしの女子旅です 夫たちはお留守番！ そして実家は母一人暮らし 年齢はともあれ 女性4人はかしましい 孫は 普段はほとんど娘一人のワンオペ育児から 帰省中は 大人4人にお世話されて至れり尽くせり ご機嫌でした わたし一人で 帰省したとしても こんなに楽しくな... 続きをみる

つくばエクスプレスは青空の電車

久しぶりにつくばエクスプレスに乗りました 北千住で日比谷線からつくばエクスプレスに乗り換えます 電車に乗ると 中目黒の大混雑や、銀座や六本木、築地や秋葉原経由の 今まで乗っていた地下鉄日比谷線と大違い せわしなく人々が入れ替わるさっきまでの 「ここ都会です」感が皆無です （ちなみに日比谷線はオシャ... 続きをみる

寝る前のスマホ依存をやめたい

わたしは朝が苦手です 起床時にすっきりと目覚められないので もしかしたら眠りが浅いのかもしれないと思っています ところで スマホは便利ですね このブログやニュース、ふと思いついた疑問など いつでもどこでもパッと読むことができます ですが 夜スマホの画面を見過ぎると 良い睡眠が確保できないようです ... 続きをみる